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Una dieta cetogénica estricta solo debería emplearse con objetivos concretos en circunstancias determinadas y, a ser posible, siempre supervisada por un profesional. Andrea DenolleAndrea es terapeuta nutricional y es la encargada de la sección de recetas en gachupin. Como apasionada de cocina, las aparentes restricciones y limitaciones que conl

Pela, lava y corta las patatas en rodajas. Cubre con ellas la base de una fuente de horno, salpimiéntalas, riéadornos con un hilo de aceite y un vasito de agua, y hornéalas 20 minutos en el horno precalentado a 220 ºC. residuo y Sequía los filetes de dorada. Llevamos décadas confundiendo engullir saludable y hacer régimen, cuando entreambos

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